PILATES

ANNA PACITTI

Mob. +39 333.9862685

Insegnante di Pilates

Un metodo di ginnastica posturale atto a ridare il giusto equilibrio al corpo, sia a livello fisico che mentale. La passione per lo sport finalizzato al benessere mi ha portata a diventare Istruttrice di Pilates, una filosofia di vita che pone il benessere della persona in una posizione privilegiata, una delle discipline più complete che possiamo incontrare nell’universo Olistico! Quanto più correttamente si utilizza il proprio corpo durante gli esercizi, tanto più correttamente lo si utilizzerà nella vita di tutti i giorni!
Joseph H.Pilates chiamò il su metodo ‘Controligy’, definendo questa filosofia “sviluppa il corpo in modo equilibrato, correggere le posture sbagliate, rinvigorisce il fisico e la mente elevando lo spirito!

Il mio percorso di formazione: